Miriam

A Baječná žena magazin és az EASYDIET fogyókúrás versenyt indított női olvasók számára. Közel 400 jelentkező közül válogattunk.Végül 5 különböző nő mellett döntöttünk, különböző hivatásokkal, testsúlyokkal, magassággal, fizikai aktivitással, különböző régiókból.

Lehet, hogy Ön is az ő tapasztalataikon felbátorodva hozza meg a saját döntését. :)

A munka és a családi elfoglaltságok a leggyakrabban használt kifogások, hogy Miriam súlya a maximumra emelkedett.

A rendszertelen, mindent megehetsz diéta azt is jelentette, hogy bár két évvel ezelőtt sikerült 54 kilóra és 36-os méretre fogynia, ma már nagy túlsúllyal küzd.

Ma egy olyan nadrágba öltözöm, amit karácsony óta nem tudtam felvenni, mert nem tudtam begombolni , sőt még a cipzárat sem....Örülök, mert nem érzem magam egy vaskos kövér bálnának, de van egy könnyű érzés a gyomromban. Tele vagyok új energiával és örülök, hogy a testem már nem sír, hogy egészségtelen életmóddal kínzom, hanem végre örül, hogy szeretem....

Boldog vagyok, mert eljön az idő, amikor már nem kell szégyenkeznem, ha emberek között kell járnom, nem kerülöm többé a lányom találkozását a barátaival...Boldog vagyok, mert tele vagyok élettel, és iszonyatos vágyat érzek arra, hogy változtassak a régi szokásaimon, hogy elkezdjek többet sportolni...

És még valami: most döntöttem el, hogy holnaptól nem hordom tovább a "fekete habitusomat", és "leporolom" a színes blúzokat és felsőket (persze egyelőre csak pulcsival vagy blézerrel) ...

Még valamit szeretnék írni a diétáról - az adagok elég nagyok (jóllaktam az evés után), párszor még a vacsora egy részét is odaadtam a férjemnek, akinek nem kell fogynia és nem "rajong" a zöldségekért - de ő feláldozta magát, mert sajnáltam kidobni egy ilyen finom ételből még egy kicsit is.... A legrosszabb számomra talán a hétvége volt -mindkét nap nekem kellett főznöm a családnak - a főzés és az ételek nem kóstolása, hogy eléggé fűszerezett-e, gondot okozott nekem, de sikerült).

Kedves EASYDIET csapattagok, nagyon hálás vagyok az egész csapatuknak, mert ez alatt a néhány hét alatt egy sokkal magabiztosabb nő lettem - tele energiával és életkedvvel. Lassan, de biztosan folytatom az utamat a csodálatos Miriam - egy egészséges, fizikailag karcsú és magabiztos feleség, anya, barát vagy kolléga felé.

* Az eredmény egyéni, változhat és függ az egyén alkati adottságaitól.