Időszakos böjt
Időszakos böjt - folyamatos eredmények. Így nézhet ki az ideális alakhoz vagy súlyhoz vezető út. Az időszakos böjt elve egyszerű: minél többet tagadsz meg magadtól az elején, annál többet engedhetsz meg később. Ha például kihagyod a reggelit és az uzsonnát és inkább egy sokkal nagyobb ebédet vagy vacsorát fogyasztasz, akkor ez a diéta Neked való.
A címről 7590,00 Ft /nap
Tudj meg többet!