A kosár üres
Kiüríteni a kosarat
Tovább a pénztárhoz
Napok száma 5 nap
Teljes ár 29950,00 Ft
Napi ár
5990,00 Ft
napi 5 étkezés
Klasszikus

Klasszikus

Lépj túl a korlátaidon és érezd magad jobban a saját testedben! Az egészséges életmód felé vezető út első lépése az alacsony kalóriatartalmú és táplálkozási szempontból értékes étrend. Bebizonyítjuk neked, hogy a fogyás és a finom ételkombinációk kéz a kézben járhatnak. A siker a TE átalakulásod lesz.

Bővebben...
Étlap
Árlista

Válassza ki az étrendjét

Méret
S1200 kcal
M1600 kcal
L2000 kcal
XL2400 kcal
Az étkezés hossza
Hétvégével együtt
Nincs hétvége
Egy hét(5 nap)
29950,00 Ft
1 hónap(25 nap)A megtakarításod 5000,00 Ft
144750,00 Ft149750,00 Ft
3 hónap(75 nap)A megtakarításod 30000,00 Ft
419250,00 Ft449250,00 Ft
Tetszőleges számú nap (min. 5)
Az elvitel kezdete
25. 11. 2024
November 2024
ke
sze
cs
szo
va
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
1
Allergiáim
diófélék, méz, zeller...
Testsúlyom
29950,00 Ft

KLASSZIKUS

Szeretnéd Te is csökkenteni a testsúlyodat vagy megtartani azt? Szeretnél egészségesen étkezni akkor is, ha nincs időd bevásárolni és főzni? Szeretnél változatosan és ízletesen táplálkozni?

A Klasszikus programot azoknak állítottuk össze, akiknek fontos a rendszeres táplálkozás. Ezért a frissen készített ételeket mindennap eljuttatjuk az otthonodba vagy a munkahelyedre. Így elkerülhető a hosszan tartó bevásárlás a zsúfolt szupermarketekben, az étrenden való gondolkodás és az ételek elkészítése.


A Klasszikus programot az egészséges táplálkozás területén nagy tapasztalattal rendelkező szakembereink állítják össze úgy, hogy az kalóriaszegény legyen, és közben gazdag legyen a tápanyagtartalma is. Kezdj el Te is egészségesen étkezni a klasszikus ételeinkkel, és szabadulj meg a felesleges kilóidtól.


  • Az étlapot táplálkozási szakértőkkel és szakácsokkal együttműködve állítjuk össze 
  • Biztos lehetsz benne, hogy étrended változatos, ízletes és megfelelő kalóriatartalmú lesz
  • Megszabadulsz az ételkészítés okozta stressztől és lesz időd mozogni vagy pihenni
  • Minden dobozon megtalálod az étel összetételét, az allergéneket és a tápértékeket
  • Az ételek elkészítésekor professzionális konyhai eszközöket használunk
  • Az élelmiszert modern hűtőautókkal szállítjuk otthonodba

A KLASSZIKUS program mintaétrendje

Reggeli: Fűszeres vaj sonkával, zöldségekkel, teljes kiőrlésű kenyérrel

Tízórai: Gyümölcssaláta: ananász, alma, mandula

Ebéd: Snidlinges fekete rizs, pulykatekercs, zöldbab

Uzsonna: Fűszeres vaj sonkával, zöldségekkel, teljes kiőrlésű kenyérrel

Vacsora: Provance-i karfiol tojással, répás-citromos saláta

A KLASSZIKUS program méretváltozatai

- 1200 kcal - 75 kg-ig nőknek ajánlott

M – 1600 kcal – 95 kg-ig férfiaknak ajánlott

L – 2000 kcal – 110 kg-ig vagy aktív sportolók

XL – 2400 kcal – 125 kg felett

Az adag nagysága az alapanyagcserétől, a munka típusától és a rendszeres fizikai aktivitástól függ.

Nem tudod, hogy melyik méretet válaszd? BMI kalkulátorunk segít Neked.

* Az eredmény egyéni, változhat és függ a személy egyéni hajlamától.


AJÁNLÁS


BARBARA 13 kg-ot fogyott 3 hónap alatt!*

* Az eredmény individuális, nagymértékben függ az adott személy testi adottságaitól.

Étlap

Hétfő

Reggeli

Szezámkrémes humusz, fehér retekkel és teljes kiőrlésű kenyérrel

Tizórai

Zöldségleves karalábéval

Ebéd

Csirkeszelet - szójacsírával, rizstésztával

Uzsonna

Mazsolás túró

Vacsora

Bulgur céklával, spenóttal reszelt cheddarral és dióval

Energia:1178 kcal
Fehérje:74 g
Szénhidrát:139 g
Zsír:38 g
Kedd

Reggeli

Fűszernövényes túrókrém, friss zöldségekkel, teljes kiőrlésű kenyérrel

Tizórai

Panna cotta erdei gyümölcsökkel

Ebéd

Spenóttal töltött pulyka rolád, burgonyás-tormás püré, retek saláta

Uzsonna

Kókusztejes karfiolkrémleves

Vacsora

Tofus vega-tál

Energia:1126 kcal
Fehérje:62 g
Szénhidrát:110 g
Zsír:50 g
Szerda

Reggeli

Gyümölcsös-mákos zabkása

Tizórai

Chia süti

Ebéd

Borban párolt rostélyos, szilvamártással, borsópürével

Uzsonna

Mozzarella kockák genovai pestoval

Vacsora

Mediterrán saláta vörös ecetes mártogatós

Energia:1520 kcal
Fehérje:82 g
Szénhidrát:128 g
Zsír:75 g
Csütörtök

Reggeli

FIT tojásrántotta, zöldségekkel, teljes kiőrlésű kenyérrel

Tizórai

Fitt Marlenka

Ebéd

Caré színes répával, burgonyapürével és uborkasalátával

Uzsonna

Francia lencseleves

Vacsora

Aglio Olio rizs mángollal, sárgarépa saláta citrommal

Energia:1273 kcal
Fehérje:60 g
Szénhidrát:110 g
Zsír:64 g
Péntek

Reggeli

Bazsalikom krém, teljes kiőrlésű kenyérrel és zöldségekkel

Tizórai

Moha torta spenóttal és mascarponéval

Ebéd

Sziicíliai padlizsánragu, gnocchi

Uzsonna

Graham grissini céklás hummusszal

Vacsora

Gyümölcsös kuszkusz túróval

Energia:1176 kcal
Fehérje:58 g
Szénhidrát:131 g
Zsír:32 g
Szombat

Reggeli

Sajtos-paprikás krémtúró snidlinggel, friss zöldségekkel és knuspival

Tizórai

Chia puding kókusztejjel, joghurttal és gyümölccsel

Ebéd

Pulykacomb tormamártással, céklapürével és pirított napraforgómaggal

Uzsonna

Parenyica sajt

Vacsora

Currys karfiol csicseriborsóval, póréhagymás jázmin rizzsel

Energia:1172 kcal
Fehérje:72 g
Szénhidrát:100 g
Zsír:50 g
Vasárnap

Reggeli

Tonhalkrém, friss zöldségekkel és teljes kiőrlésű kenyérrel

Tizórai

Teljes kiőrlésű mákos/sajtos rétes

Ebéd

Olasz csirkepörkölt, háromszínű rizs

Uzsonna

Joghurt

Vacsora

Francia burgonya, erjesztett káposzta

Energia:1192 kcal
Fehérje:62 g
Szénhidrát:158 g
Zsír:38 g

Árlista

Napi árEgy hét1 hónap3 hónap
Méret S
1200 kcal
5990,00 Ft5790,00 Ft5590,00 Ft
Méret M
1600 kcal
6290,00 Ft6060,00 Ft5890,00 Ft
Méret L
2000 kcal
6690,00 Ft6460,00 Ft6290,00 Ft
Méret XL
2400 kcal
7090,00 Ft6860,00 Ft6690,00 Ft

Ajánljuk: